Das Minnesota-Experiment

Als Fazit aus dem Minnesota-Experiment von Ancel Keys kann man ziehen, dass die heute noch sehr beliebte FDH-Diät dem Körper absolut schadet und nicht zu empfehlen ist. Die Folge können dauerhafte gesundheitliche Schäden und zudem genau das, was viele, die es praktizieren, nicht wollen, eintritt, nämlich eine Gewichtssteigerung und eben nicht die gewünschte Gewichtsreduktion (zumindest, wenn man es langzeitlich betrachtet). Trotzdem wird die FDH-Methode auch heute noch von vielen (unwissenden) Ärzten als sinnvoll empfohlen.

Jeder, der mit dem Gedanken spielt, durch FDH sein Gewicht dauerhaft zu reduzieren, sollte sich dieses nach den Ergebnissen des Experimentes noch einmal gründlich überlegen.